2017, année Femmes en défense
Née d'une collaboration entre Christian et Marie-Alice, l'association socio-sportive loi 1901 Femmes en défense, puise sa force dans une équipe mixte et pluridisciplinaire jumelant expertise sur les violences faites aux femmes avec maîtrise de la défense féminine, discipline issue de la savate bâton défense.
Des cours hebdomadaires avec FED
La possibilité pour celles qui le souhaitent, d'approfondir la pratique de la défense féminine à l'année, poser ses limites et son consentement face à autrui, évoluer dans une progression technique. Un suivi régulier avec Marie-Alice, pour un maintien en condition physique et mentale. A partir de 16 ans. Sans oublier, un groupe soudé de Femmes en défense s'émancipant avec tolérance et bienveillance, avec plaisir de se retrouver.
Venez faire un cours d'essai gratuit !
*c'est possible toute la saison sportive :)
Lundi 19h30-21h
exclusivement féminin
Tarif 2026-27 : 180 € licence + adhésion + cours à l'année
Gymnase D.Milhaud 36 Bd Louis Armand 13012
L'enseignement avec Marie-Alice
Titulaire du CQP de savate défense,
spécialisation enseignement jeune public & défense féminine
Éducatrice sportive en self-défense de 37 ans, j'enseigne à tout public (des jeunes aux seniors) et plus spécialement, auprès des féminines. Investie dans la lutte contre les violences faites aux femmes depuis une quinzaine d'années, la découverte de la savate défense, à mi-parcours, ma permise de construire ma propre démarche autour du besoin de sécurité, au sein de cette cause.
Ainsi, j’ai fondé Femmes en défense en 2017, dans l’objectif de permettre à toute femme qui faisait, fait ou pourrait faire l’objet de violences, d’apprendre à protéger son intégrité physique et mentale. Les 10-15 ans nous ont rejoint en 2023.
Au-delà d'un travail physique et technique, apprendre à se défendre repose alors pour moi sur la déconstruction bienveillante des croyances limitantes et discriminations sexistes jumelée à la connexion à soi, ses émotions, son corps, ses limites. C'est pourquoi, j'ai dans mon bagage communication non-violente et sophrologie.
Documents pour l'adhésion sur HelloAsso
Bulletin d'adhésion complété et signé - Réponse au questionnaire de santé (+ certificat médical si la réponse est oui au questionnaire de santé) et Charte éthique Femmes en défense signée. (Autorisation du représentant légal pour les mineures)
Je ne peux pas faire l'adhésion en ligne ? j'envoie les documents sur contactfed13@gmail.com
(Paiement en 3x disponible)
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