J'peux pas j'ai self-défense !

Quel que soit mon âge, ma condition physique, je prends conscience de mes capacités à préserver mon intégrité. L'association est heureuse de vous accueillir le samedi 19 novembre, accompagnée pour l'occasion, de Gérard fasciathérapeute. Et ce, pour une journée de découverte de techniques de self-défense debout ou au sol mais aussi, de ce que véhiculent nos postures et attitudes. J'ai confiance et je suis capable :

- De mobiliser toute mon energie

- Me protéger, former un bouclier debout ou au sol

- Faire corps, ma posture et mon langage corporel font barrage au danger, en présence ou non d’une arme.

- Riposter efficacement debout ou au sol afin de mettre fin à la situation agressive

La pause déjeuner est à prévoir par vos soins.

Stage accessible à toute femme, à partir de 16 ans (autorisation parentale obligatoire pour toute mineure non accompagnée).

Inscription obligatoire tarif : 10 €

Paiement en CB sécurisé ou Paypal

Tenue de sport avec baskets propres pour un usage en intérieur.

Contact : contactfed13@gmail.com / 07 49 81 83 08

Association loi 1901 affiliée à la Fédération Française de Savate Boxe Française.

Accès : métro 5 avenues, tram ou bus 72 vallier

Une question ? N'hésitez-pas à nous contacter :)