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sam. 16 mars

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La Ciotat

Atelier défense féminine

J'peux pas j'ai défense féminine ! accessible à toutes quelle que soit sa condition physique. Avec Marie-Alice, monitrice de l'association Femmes en défense. Stoppe aux discriminations, croyances limitantes et violences faites aux femmes.

Les inscriptions sont closes
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Atelier défense féminine
Atelier défense féminine

Heure et lieu

16 mars 2024, 14:00 – 17:00

La Ciotat, 6 Av. de l'Abeille, 13600 La Ciotat, France

Invités

À propos de l'événement

Pas besoin de super-pouvoirs pour se défendre ! Quel que soit mon âge, ma condition physique, je prends conscience de mes capacités à me défendre d'une situation agressive. L'association est heureuse de vous retrouver le samedi 16 mars, au centre social de l'abeille à La Ciotat. Découverte de techniques de défense et protection autour des thématiques fondamentales :

- Positionnement et déplacement dans l'espace

- Postures et attitudes

- Notion de distance et cercle intime/consentement

- Observation - réactivité

- Maintien à distance, sortir de l'interaction

- Eviter/ se dégager sur tentatives de saisies (poignet, col, cheveux...) ou frappes

Stage accessible à toute femme, à partir de 15 ans (autorisation parentale obligatoire pour toute mineure non accompagnée).

Inscription obligatoire tarif : 5 € 

Paiement en CB sécurisé ou Paypal

Tenue de sport avec baskets propres pour un usage en intérieur.

Contact : contactfed13@gmail.com / 07 49 81 83 08

Association loi 1901 affiliée à la Fédération Française de Savate Boxe Française.

Une question ? N'hésitez-pas à nous contacter :)

Billets

  • Billet individuel

    Inscription valable pour une personne au stage FED du 16 mars 2024.

    5,00 €
    Vente expirée
  • Licenciée club FED

    Inscription valable pour une licenciée du club FED au stage FED du 16 mars 2024.

    0,00 €
    Vente expirée

Total

0,00 €

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