06 juillet défense féminine à Fondation
dim. 06 juil.
|Marseille
Un dimanche par mois, retrouvez Femmes en défense à Fondation de 11 à 12h. Initiation défense féminine, avec des techniques accessibles à toutes afin de se défendre de violences sexistes & sexuelles.
Heure et lieu
06 juil. 2025, 11:00 – 12:00
Marseille, 128 Av. de Toulon, 13006 Marseille, France
À propos de l'événement
RDV avec Marie-Alice, monitrice femmes en défense, avec un programme défense féminine sur agressions à l'arme blanche.
Comment faire face à ce genre de situations, prendre un maximum d'informations, se protéger et se préserver.
Respiration, observation, réactivité, déplacement, utiliser l'environnement, protection des zones vitales, capacités de saisie/contrôle de la main armée, percussions efficaces, désarmements. Accessible à toutes, sans conditions physique ni d'âge ni de niveau.
A partir de 16 ans.
Inscription obligatoire
Pensez à votre bouteille d'eau !
Billets
Billet individuel
Inscription valable pour une personne le 06 juillet 2025 à Fondation MMA Marseille.
0,00 €
Vente expirée