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Nous vous proposons tout au long de l'année et notamment autour des dates importantes dans la lutte contre les violences, des stages accessibles à toutes (à la demi-journée ou la journée). Munie d'une tenue décontractée, venez découvrir ou renouveler l'expérience Femmes en défense. Des programmes défense féminine innovants, encadrés par différents intervenants qualifiés et de nombreuses surprises !

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défense féminine ?

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Stage initiation journée des droits des femmes- CSLG Gendarmerie Marseille 07.03.20

 

Techniques de défense sur des contraintes au niveau des poignets, de l'épaule ou de la nuque - me déplacer, frapper et me mettre en sécurité face à plusieurs agresseurs - atelier libre et fière ! frappes au bouclier -se sortir de menaces et agressions au couteau / tentatives d'agressions sexuelles au sol - atelier défense avec objets du quotidien (parapluie, chaise).

Femmes en défense : 162 avenue de la Timone E152 13010 Marseille / création MAD

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défense au sol